Sophie Londez
Coache – Mentore – Consultante
Dirigeants
Développez votre puissance
Osez la légèreté
Je vous accompagne à définir votre STRATEGIE qui vous permet de développer votre PUISSANCE et gagner en LIBERTE.
Vos préoccupations
« Comment être serein malgré une charge de travail importante? »
« Comment réduire ma charge mentale? Rien n’avance si je ne m’en occupe pas! »
« Comment faire pour préparer demain? Je suis déjà à fond? »
« Comment être serein malgré un changement permanent? »
Je vous aide à ....
… à gagner du temps en restant efficace: arrêtez de courir et cibler vos actions.
… vous libérer de la charge mentale: arrêtez de faire: Régulez et pilotez.
… faire face au changement permanent et à préparer l’avenir: partagez les responsabilités.
… manager en confiance en permettant à vos collaborateurs de se réaliser: construisez une dynamique managériale.
Comment?
Grâce à l’alchimie entre la théorie des interfaces et l’équi-coaching.
Forte de 15 années d’expériences managériales dans des contextes variés, j’ai développé ma propre vision du rôle de dirigeant. J’ai ainsi modélisé au sein de « La Théorie des Interfaces » une approche qui permet de mettre en place une méthode personnalisée pour réguler, piloter, innover, préparer l’avenir en toute sérénité, en ayant une entreprise à son image.
La théorie des interfaces repose sur 3 piliers: un Cadre, une Posture, l’Humain.
Elle vous aide à structurer vos savoirs-faire grâce à une vision globale de votre métier qui met la relation au cœur de l’organisation.
J’ai découvert l’équi-coaching récemment.
L’associer à mon activité a été une évidence.
La relation avec le cheval permet de sentir la juste posture dans la relation et d’appréhender les éléments importants de la dynamique d’équipe.
Ce que je vous propose
Je vous accompagne dans votre évolution et je vous soutien dans les différentes étapes de votre progression.
Je vous accompagne vous et votre entreprise à mettre en place la dynamique managériale dans la durée.
Venez rencontrer d’autres dirigeants et apprendre ensemble. Des solutions pour vos équipes sont aussi disponibles.
Vous avez une demande particulière, ciblée. Je vous aide à atteindre votre objectif.
Des visioconférences entre pairs pour échanger sur ses pratiques et trouver des solutions aux difficultés du moment.
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Equi-coaching
Grâce à son authenticité, le cheval vous aide en douceur à trouver le juste équilibre entre le cadre et le lâcher prise.
Ce que je fais pour vous
En tant que manager, dirigeante, coache, mentore, l’intérêt général et le votre sont mes seuls objectifs.
Vous aider à vous découvrir, à vous libérer, à construire votre projet à votre image est ma vocation.
Être là pour vous soutenir, vous écouter, vous aider à trouver vos valeurs et mettre en place les solutions qui vous conviennent.
Entendre vos moments de doute, vous aider à y faire face et les accepter. Vous aider à rebondir et à ne pas oublier que demain se construit aujourd’hui. Vous aider à devenir votre meilleur ami en acceptant vos dualités et vos émotions. Faire de vous une personne complète qui se réalise dans tous les domaines qu’elle souhaite sans culpabilité, sans réponse à des injonctions, en étant tout simplement vous-même. Vous pourrez ainsi développer toute votre puissance et être libre de vos choix.
Toutefois, je serai confrontante pour vous aider à franchir les obstacles qui vous font peur ou pour vous ouvrir les yeux sur des choses que vous ne voulez pas voir. Je n’aurais pas toutes les réponses, mais je ferai le nécessaire pour les trouver et/ou vous aider à les trouver.
Mes grandes capacités d’analyse, de synthèse, de reformulation et de conceptualisation seront à votre service pour vous aider à prendre du recul en permanence et à ne pas vous enfermer dans le « faire », dans « l’urgence » du quotidien et pour présenter à vos collaborateurs la direction, le sens, la vision.
Rendre simple ce qui est complexe est un de mes plus grands talents. Cela permet de garder le cap et de donner du temps à vos collaborateurs et à vos équipes de monter dans le train, en assurant le quotidien et sans perdre la destination.
Mon expérience et mon ouverture permettront de trouver des exemples sur lesquels nous pourrons nous appuyer ensemble pour lever les freins et ouvrir le champ des possibles.
Le chemin sera difficile, long, semé d’embuches; il y aura des réussites et des échecs, la première tentative ne sera pas forcément la bonne; rien ne sera jamais acquis et l’adaptation se fera au quotidien dans l’esprit de l’amélioration continue. Quoi qu’il en soit, ensemble, nous atteindrons votre objectif en respectant vos valeurs et vos besoins.
7 clés pour réduire sa charge mentale.
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